清炖乳鸽怎么做_乳鸽的做法_好吃的清炖乳鸽
的有关信息介绍如下:
故民间有“一鸽胜九鸡”的说法。由于鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。 今天就教大家一道清炖乳鸽。
乳鸽1只,鸽蛋若干,姜片,蒜头,干山楂
处理好的鸽子切块,洗净入冷水锅大火煮开后转小火。
用网勺把浮沫和杂质撇干净后,加入姜片,蒜头和干山楂,小火炖1小时左右。
煮熟的鸽蛋去壳。
出锅前15分加盐和少许糖调味,关火后把鸽蛋倒入即可。
姜片和蒜头不仅可以去腥,也有预防感冒的作用。干山楂可以使鸽肉更快酥烂,有也开胃消食的作用。
鸽蛋的壳很薄,比较难剥。把整个蛋壳慢慢敲碎后再剥就好剥了。



