最实用的下奶丰胸汤——木瓜鲫鱼汤的做法
的有关信息介绍如下:在市场看到这种本地木瓜,不是非常的生,但是也没有熟,这种木瓜煲汤最好了,所以就买了一个回来煲汤,木瓜鲫鱼汤甘甜好喝,坐月子喝这个最好了,说是能下奶的,我们平时也是可以喝的哦,小孩喝也不错的。
鲫鱼宰杀干净后洗净备用。
木瓜去皮去籽后切大块。
锅中热油把鲫鱼放入煎。
把两面都煎至金黄后盛出。
砂锅中放适量水把木瓜倒入。
加入适量瘦肉片。
加入几片姜。
把煎好的鲫鱼倒入砂锅中。
盖上盖子大火煮好后改小火煲一个小时。
关火加盐调味即可。
美味上桌啦,慢慢享用吧。