如何做清炒生菜
的有关信息介绍如下:生菜——餐桌上最常见的配角,终于荣升主角。虽简单朴素不如做配角时那般水灵青翠,但不失水准。无论生食还是炒熟,生菜的料理中必须注意的一点是千万不能用刀切。一定要用手撕才会保留原有的好味道。
炒食生菜比生食生菜多了镇痛安神,解毒抗毒的功效。瘦身效果不打折扣,是地道的女人菜。
外出用餐,尤其是火锅和烧烤,最喜欢点生菜。喜欢唇齿间那种清脆又有一丝津甜的口感。直接生吃都觉得无比好味道。夏天可以把生菜撕成片后用开水烫一下,加入蚝油,是道简单又好味的小菜。
生菜洗净后用手一片片撕开
锅热油,放入生菜和盐划炒至软即可