蓝莓果酱的做法
的有关信息介绍如下:趁着蓝莓的季节囤一些果酱吧~ 努力去爱每一种水果的办法就是,把不爱吃的做成美味的果酱,涂面包,拌沙拉,调咖啡,抹饼干,做点心,做蓝莓山药……太万能!
蓝莓是一种营养价值非常高的水果,果肉富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素,其中蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高,它可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,预防近视,增进视力……
蓝莓三小盒,约350g,洗净之后用白糖腌制10~15分钟。白糖不需太多,如图中份量。
锅加热,将腌好的蓝莓放入锅中小火翻炒。
慢慢地果肉会破裂开来,继续翻动,可以用锅铲挤压。
熬制过程中要不停地翻动,以免糊底,继续小火。待到果肉果汁呈粘稠状,将预先挤好的柠檬汁加入锅中,2~3分钟后可关火。
关火后晾凉十多分钟,装入准备好的容器中。盖上盖子,放入冰箱冷藏。
制作完成。